Je les accompagne dans la réalisation de leur potentiel, dans l’atteinte de leurs objectifs.
JMB coaching est préparateur mental et vous accompagne à Tours afin d’atteindre vos objectifs. Coach en performance mentale, je vous aide à gérer votre stress et à optimiser vos performances.
Profitez de mes séances de coaching pour améliorer vos différentes habiletés mentales. J’interviens également pour vous aider à développer vos capacités cognitives dans le but de booster votre potentiel personnel ou collectif.
Ma pratique se base sur différentes techniques qui s’appuient sur la méthode Target, notamment la relaxation, la respiration, l’imagerie mentale, l’intelligence émotionnelle, la motivation…
Le coaching mental est à la portée de toute personne désirant maximiser son potentiel physique et intellectuel, pour atteindre ses objectifs.
Vous préparez une échéance sportive ? Vous cherchez à améliorer vos performances ?
Vos missions vous placent en position de relever des défis ? Quelle communication, quel posture, quels objectifs ?
Vous êtes un facteur majeur de la performance de vos enfants. Comment adopter une démarche positive favorable à leur performance ?
Construire de la cohésion, trouver son identité, quels sont mes leaders, comment je communique ?
Vous souhaitez donner le meilleur de vous-même, organiser et structurer vos objectifs et votre entrainement, améliorer votre confiance en vous, mieux gérer le stress… La préparation mentale est là pour ça.
Professeur EPS et préparateur mental, je suis référencé auprès de la FFV, des CREPS de Bourges et de Poitiers, et travaille comme enseignant formateur au DU Coaching en Performance Mentale de Dijon. Actuellement en reprise d’études, je complète ma formation avec Master 2 EOPS parcours « Accompagner à la performance individuelle et collective ».
J’accompagne les sportifs et sportives, les staffs, les parents, les collectifs vers la performance.
En faisant appel à moi, vous bénéficiez de l’expertise d’un coach certifié, à l’écoute, engagé et spécialisé en visualisation mentale sportive. Mon approche repose sur la rigueur, l’adaptation et la proximité humaine.
Formé aux techniques de coaching mental et à la psychologie du sport, je vous offre un accompagnement structuré et actualisé. J’utilise des outils issus des neurosciences pour vous permettre de progresser efficacement. Mon approche repose sur l’expérience de terrain et l’individualisation des protocoles. Chaque détail est pensé pour maximiser votre potentiel mental. Je travaille avec sérieux, engagement et discrétion.
Je privilégie le contact direct, les échanges de qualité et une approche centrée sur l’humain. Je propose des séances en présentiel ou en ligne selon vos préférences. Ma priorité est de créer une relation de confiance, propice à l’évolution mentale. Je suis disponible, flexible et réactif dans votre suivi. Ce lien de proximité renforce l’impact des exercices mentaux que vous pratiquez.
J’accompagne athlètes, sportifs de tous niveaux, étudiants et professionnels dans l’optimisation de leur potentiel.
Excellent suivi, régulier, sérieux, à l'écoute, sans aucun jugement. Jean-Marc est motivé et sait vous pousser au bout de vos réflexions et vous en apprendre plus sur vous-même que vous ne le pensez. Ses conseils et méthodes sont aussi utiles dans le milieu du sport que dans votre vie personnelle. Ayez confiance, il sait où il vous emmène ! On s'en sort grandi et apaisé.
Avec un timing très court, j’ai pu acquérir quelques outils bien utiles pour surmonter des épreuves physiques et mentales. À travailler de mon côté désormais mais j’ai apprécié rencontrer quelqu’un qui prend le temps dès le premier coup de téléphone de dialoguer et comprendre les enjeux.
Un grand merci pour le support apporté à notre fille dans l'accompagnement de sa saison sportive et dans la gestion de ses émotions. Jean-Marc est très disponible et à l'écoute ce qui est vraiment appréciable.
Un grand merci à JMB coaching pour son professionnalisme, son écoute, ses conseils et son accompagnement dans mes projets voile. Il continue à m'apporter beaucoup de sérénité dans ce milieu où les incertitudes et les aléas sont nombreux. Merci pour cette très belle rencontre.
Je propose les séances en visioconférence pour ne pas vous limiter à une contrainte géographique. Ainsi, je peux intervenir sur toute la France, mais la région centre, Tours et ses environs, reste ma zone d'intervention prioritaire.
